基礎・土台

　苦しいトレーニングよりも技術練習の方が楽しいと思います。しかししっかりした身体がベースに無ければ高いレベルでパフォーマンスを発揮することはできません。苦しみの先に真の喜びがある。多くの人が苦しいことを感じることを楽しんでできてこそアスリート。