一流の人が、食事から睡眠、余暇に至るまで、己を律しているのは高い目的意識のゆえである。それに比して、心地よくてもためにならなければやはり悪習に過ぎない。またつまらない習慣ほど簡単に身につくという。
習慣はすべて意識の産物である。何を目的として、何を習慣にすべきか。自分の心に問いかけたい」(PHP11月号より抜粋)。
野球はオフシーズンになりますが、試合の時や試合が近くなってから頑張っても頂点に立てることは無いでしょう。
日々の習慣が目的、目標の達成を左右するということを忘れずに、日々善き習慣を身に付ける努力を怠らないようにしましょう。