ハードトレーニング

ハードな準備　”勝つためのトレーニング”により、プレッシャーのもとでプレーできるようにと脳と身体が調整される。無意識のうちにピークのパフォーマンスが出せるようになる。勝つためのマインドセットが育つ。

ハードなトレーニングは個人の成長を加速させる

「世界最強のオールブラックスが受け継いできた15の行動規範」より


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