2018年02月14日

規則正しい生活

 大学駅伝で圧倒的強さを誇る青山学院大学陸上部の原監督のコラム「規則正しい生活のススメ」。【早く寝て、早く起きる。睡眠時間を確保する。当たり前のことだが、意外とないがしろにされているチームが多いのではないか】
 そうですね。私も現役時代のことを振り返り、最も反省すべきはそれができていなかったこと。それができていれば選手としてもう少し活躍できたかなと思います。
 クラブチームの場合、チームとして選手の管理はできませんが、皆、大人ですから、各自、肝に銘じて「規則正しい生活」を心がけましょう。









posted by GM at 06:05| 北海道 ☔| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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