2019年01月31日

練習は嘘をつかない

 雪合戦サッポロオープンに出場したホーネッツ・レディースは惜しくも準優勝。過去最高記録は昭和新山国際雪合戦大会(世界大会)準優勝。いずれも優勝したチームは雪合戦の練習を積み重ねてきたチームのようです。投力、走力では負けないはずですが、雪合戦の試合では経験や技術で相手が上回っているということでしょう。練習は嘘をつかない。その通りだと思います。野球でも結果はどれだけ練習したかが反映されます。しっかり本業の練習を積み、シーズンに臨みましょう。





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2019年01月30日

新天地・ストレス・成長

 プロ野球では移籍した選手の動向が注目されています。実績を上げてFA等で移籍した選手。成績不振やチーム事情などにより元の球団を離れ、他のチームで心機一転を図る選手。
 環境が変わると少なからずストレスが発生します。ただ適度なストレスは成長の糧。過度なストレスで心身に不調をきたすことの無いように気を付けなければいけませんが、慣れ切った環境にいると惰性に流され成長を妨げられることも少なくないため、時々環境を変えるということは必要なのかもしれません。
 学生であれば進学や卒業に伴い必ず環境が変わりますが、クラブチームの場合、意識して環境を変えなければ(チームを移籍するということではなく)何も変わらないので、生活習慣や練習環境を変えるなどの工夫が必要です。常に成長し続けられるよう創意工夫、努力しましょう。





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2019年01月29日

成長が報酬

 ホーネッツ出身の女子プロ野球選手、山崎まり選手(埼玉アストライア)と小原美南(愛知ディオーネ)選手が札幌で女子野球教室を行い、懇親会では札幌の野球関係者と交流を深めました。山崎選手は女子プロ野球の中でベテランの部類ですので野球教室での指導や懇親会での挨拶なども慣れたものです。一方、小原選手はまだ若く、経験も浅いので指導者人前でのスピーチなどは不慣れな方かと思います。しかし1年見ないうちに堂々と指導やスピーチができるようになっていて成長を感じました。
 アマチュア指導者には金銭や物品など目に見える報酬はありません。それだけでなく何かと身銭を切ることもあるでしょう。それでも続けられるのは「選手の成長」という報酬があるからです。野球が上手くなることももちろん大切ですが選手の人間的な成長を促すことが指導者の大きな役割です。



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2019年01月28日

後援会

 ホーネッツ出身の女子プロ野球選手、山崎まり選手(埼玉アストライア)の後援会総会に出席しました。山崎選手は女子プロ球団の中では年長の部類になりこれからはまさに一年一年が勝負。後援会としても精神的な支えとなって一年でも長く現役で活躍するモチベーションとなればいいですね。
 後援会の総会と懇親会には同じくホーネッツ出身の小原美南選手(愛知ディオーネ)もオブザーバーとして一緒に出席しましたが、小原選手の後援会がありません。小原選手はこれから伸び盛りの有望若手選手。後援会などバックアップしてくれる組織、人々がいると選手のモチベーションもよりアップします。私が現役の時代、当時所属したチームでは後援会を発足したその年に初めてクラブ選手権で全国大会に出場。そのままの勢いで全国大会準優勝を果たしました。もちろん後援会の力だけではありませんが、後援会の応援によりモチベーションが高かまっていたことは確かです。
 小原選手の出身地である登別や、かつて所属したチームの拠点である室蘭などを中心に小原選手の後援会が発足されるといいですね。

山崎まり https://www.jwbl.jp/astraia/player/detail/1
小原美南 https://www.jwbl.jp/dione/player/detail/20




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2019年01月27日

大坂なおみ メンタルタフネス

 大坂なおみ選手、すごいですね。謙虚な姿勢とともにメンタルタフネスを感じます。
 勝ちきれなかった時期は技術、体力がありながらメンタル面が弱点だったようです。体力や技術と同じようにメンタルもトレーニングにより向上します。
 野球も試合時間が長く、間合いがたくさんあり、互いにミスもたくさん起きる競技で、テニスと性質が似ています。スポーツに限らずビジネスの場面でもメンタルの強さは大切です。私もメンタル面が弱い人間で、大勢の人や知らない人の前で話をするのがとても苦手でした。営業先のお客様が社長や校長先生など社会的地位が高い人の時には手が震えてコーヒーを飲むことすらできませんでした。でも経験とトレーニングで克服することができるんですね。
 体力、技術とともにメンタルも鍛えましょう。








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